TANJA SCHÄRER
Ich kenne den Weg.
Weil ich ihn selbst
gegangen bin. NERVENSYSTEM BERUHIGEN, NERVENSYSTEM REGULIEREN, NERVENSYSTEM AUFBAU, coaching für frauen, nervensystem regulieren trauma, nervensystem regulieren coaching, nervensystem regulieren übungen, erschöpfungsdepression, stress coaching, stress abbauen, achtsamkeit, resilienz, mbsr, mental coach, Persönlichkeitsentwicklung, lebenskrise, online coaching, coaching für frauen, life coach für frauen, coaching schweiz, thetahealing schweiz, energie coaching, frauen coaching, spirituelles coaching, ganzheitliches coaching, selbstliebe coaching, female empowerment, manifestation, weiblichkeit, mental coach, mindset coach, tanja schärer, embodiment coaching, selbstwertgefühl stärken
22 Jahre Marketing. 22 Jahre Grossfirmen. 22 Jahre Leistung und Anpassung.
Und dann ein kurzer Moment, der sich nach Burnout angefühlt hat. Kein Drama. Keine Überraschung. Kein Zusammenbruch aus dem Nichts. Die logische Rechnung für eine Identität, die sich nur über Funktionieren, Leisten und Anpassung definiert hat.
Ich habe aufgehört, die Starke zu spielen. Ich habe angefangen, ich selbst zu sein.
Genau dabei begleite ich dich heute.
30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
22 Jahre Grosskonzern-Erfahrung
IDENTITY WORK MENTORIN seit 6 Jahren
400+ begleitete Frauen
Die Zukunft gehört Frauen, die sich selbst führen, nicht Frauen, die immer mehr leisten.
Ich glaube nicht an noch mehr Disziplin, noch mehr Optimierung, noch mehr Kurse, noch mehr Leistung, noch mehr Anpassung. Ich bin überzeugt, dass die Zukunft den Frauen gehört, die mit ihrem Nervensystem verbunden sind, die klar entscheiden, die aus innerer Sicherheit handeln statt aus Anpassung.
Nicht damit du jemand anderes wirst.
Damit du endlich die wirst, die du ohne die alten Muster längst bist.
Ich begleite Frauen zurück zu sich selbst. Nicht, damit sie jemand anderes werden. Sondern damit sie wieder zu derjenigen werden, die sie ohne die alten Muster längst sind.
Ich wünsche mir eine Welt, in der Nervensystem-Regulation so selbstverständlich ist wie Zähneputzen. In der Identität wichtiger ist als Status, und Selbstführung mehr Wert ist als Perfektion.
„Jede Veränderung beginnt nicht im Aussen. Sie beginnt mit der Rückverbindung zu dir selbst.“
MEINE BEGLEITUNG
Vier Facetten.
Eine Haltung.
DIE MUTMACHERIN
Ich sehe das Potenzial in dir, oft lange bevor du es selbst siehst, nicht die Frau, die alles im Griff hat, sondern die dahinter, die aufgehört hat, sich selbst zu vertrauen. Ich mache dir Mut, genau diese Frau wieder zu werden, ohne dich erst für tausend Zertifikate oder den perfekten Moment bereit zu fühlen.
DIE KLARSICHTIGE
Ich sehe, wo du eigentlich hinwillst, auch wenn dir selbst gerade nur die nächste Ausrede sichtbar ist, noch ein Kurs, noch ein Buch, noch nicht bereit genug.
Ich halte dir die Richtung, den Raum und die Energie während du lernst, dir selbst zu halten und zu vertrauen.
DIE BEGLEITERIN
Ich lasse dich nicht allein mit dem, was hochkommt, wenn wir gemeinsam in die Tiefe eintauchen.
Genau dort, wo du sonst wieder allein weiterkämpfst, im Alltag, in der Beziehung, im nächsten Trigger, im Job, in den Entscheidungen bleibe ich an deiner Seite.
DIE ENTLARVERIN
Ich spiegle dir nicht einfach deine Gefühle. Ich zeige dir das Muster dahinter, das dich in genau diesem Endlos- und Erschöpfungszustand hält.
Das ist der Unterschied, den du bereits im ersten Gespräch spürst, nicht noch mehr Verständnis, sondern endlich Klarheit und Veränderung.
WAS HUNDERTE VON FRAUEN VOR DIR ERLEBT HABEN
Echte Veränderung. Echte Stimmen.
.jpeg)
DIE GESCHICHTE HINTER MEINER METHODE
Mein Weg
22 Jahre Marketing, 22 Jahre Grossfirmen
Mein beruflicher Weg führte mich durch 22 Jahre in Marketing und Grossfirmen. Nach aussen: immer kompetent, leistungsstark, zuverlässig, angepasst.
Nach innen: ständig das Gefühl, nicht gut genug zu sein, immer eine Spur noch zu wenig, egal wie viel ich lieferte, leistete. Ich definierte mich jahrzehntelang über Leistung, Erfolg, Funktionieren, mit dem stillen Wunsch nach Anerkennung.
Der Wendepunkt
Kein klassisches Burnout, ein innerer leiser Zusammenbruch, es war keine Überraschung. Er war die logische Konsequenz einer jahrelanger Identität, die sich zu lange über Leistung, Anpassung und Autopilot definiert hatte. Es reichte ein kleines Wort, ein kurzer Augenblick und ich weinte im Auto nach einem Event und wusste "ich will das so nicht mehr".
Dieser klitzekleine Moment wurde zum persönlichen Wendepunkt. Ich begann, intensiv mit Nervensystemregulation, Prägungen, Körper und Bewusstsein zu arbeiten, und erkannte: Anpassung ist nicht meine Persönlichkeit. Stärke hat nichts mit Härte zu tun.
Echte Selbstführung beginnt immer bei mir selbst.
NERVENSYSTEM BERUHIGEN, NERVENSYSTEM REGULIEREN, NERVENSYSTEM AUFBAU, coaching für frauen, nervensystem regulieren trauma, nervensystem regulieren coaching, nervensystem regulieren übungen, erschöpfungsdepression, stress coaching, stress abbauen, achtsamkeit, resilienz, mbsr, mental coach, Persönlichkeitsentwicklung, lebenskrise, online coaching, coaching für frauen, life coach für frauen, coaching schweiz, thetahealing schweiz, energie coaching, frauen coaching, spirituelles coaching, ganzheitliches coaching, selbstliebe coaching, female empowerment, manifestation, weiblichkeit, mental coach, mindset coach, tanja schärer, embodiment coaching, selbstwertgefühl stärken
Die Geburt von HIGH LEVEL NERVENSYSTEM- & IDENTITY-WORK- MENTORING
Aus dieser Erfahrung ist IDENTITY WORK entstanden, mein persönlicher und eigener Ansatz, der Bewusstseinsarbeit, Nervensystem-Regulation, mentale Klarheit und hochenergetische Prozesse zu einem ganzheitlichen, tiefen und transformierenden Prozess verbindet. Kein kopiertes Modell. Eine Methode aus meinem eigenen Weg, meiner Erfahrung, meinen Ausbildungen und meiner Arbeit aus über 400 Coaching Sitzungen.
Mein Weg war kein Zusammenbruch. Er war die Rückverbindung zu der Frau, die ich mit dem Funktionieren verloren hatte.
Ein reguliertes Nervensystem ist der neue Status. Nicht die nächste Selbstoptimierungsrunde.
AUSBILDUNGEN & QUALIFIKATIONEN
Was mich qualifiziert.
In den letzten 6 Jahren habe ich weit über mehr als 400 Frauen aus genau diesem Zustand zurück zu sich selbst begleitet. Ich arbeite holistisch und systemisch, nicht als Methode, sondern als Fundament. Ich kombiniere Methoden, die Systeme zusammenführen. Und genau darin liegt der Unterschied: nachhaltige Transformation statt kurzfristiger Veränderung.
Ein kleiner Auszug aus meiner Aus- und Weiterbildungen
- Dipl. Online Marketing Managerin
- Marketingfachfrau mit eidg. Fachausweis
- Leadership Coaching
- Holistic Life Coach für Persönlichkeitsentwicklung
- Theta Healing® Practitioner
- Access Conscious® Practitioner
- Zertifizierte Australische Buschblütentherapeutin
- Trainerin Manifestation & Embodiment
- Mentorin für feminines Embodiment
- Energetisch-Holistisch-Life Coach
- Zertifizierte Nervensystem-Mentorin
- körperinduzierte Trauma-Therapeutin
- Zertifizierte NeuroZen®-Mentorin
- NeuroZen®-Co-Teacherin 2026 by HolisticLifeAcademy
- Zertifizierte NeuroResonance®-Practitioner
30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
Qualität und Ethik steht bei mir an erster Stelle, deswegen bin ich auch Mitglied im VPT Verband – dem grössten Schweizer Dachverband für Persönlichkeitsentwicklung.
