IDENTITY WORK | Nervensystem | Verkörperung
Wenn Weiterentwicklung längst zur nächsten Form von Selbstoptimierung geworden ist.
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Du kennst deine Muster.
Du kennst deine Trigger.
Du weisst, woher dein People Pleasing kommt.
Du hast deine Bindungsmuster analysiert.
Deine Familiengeschichte durchleuchtet.
Dein inneres Kind kennengelernt.
Trauma verstanden.
Nervensystem-Regulation ausprobiert.
Du hast Bücher gelesen.
Coachings gemacht.
Therapie.
Retreats.
Meditationen.
Shadow Work.
Du kannst wahrscheinlich sogar ziemlich brillant erklären, warum du bist, wie du bist.
Und trotzdem:
Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.
Du erklärst dich, obwohl du eigentlich längst klar bist.
Du hältst fest, obwohl du längst weisst, dass etwas vorbei ist.
Du funktionierst, obwohl du seit Jahren davon wegwillst.
Du willst Nähe und verlierst dich darin.
Du willst dich zeigen und ziehst dich im entscheidenden Moment wieder zurück.
Und genau das macht dich wahnsinnig.
Denn du bist nicht unwissend.
Du bist verdammt reflektiert.
Und trotzdem landest du immer wieder im selben scheiss Loop.
Das ist kein Wissensproblem.
Es ist ein Identitätsproblem.
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30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
Nervensystem-Regulation ist kein neuer Trend, sondern das Fundament für nachhaltige Identitätsveränderung.
DU WEISST ES DOCH SCHON LÄNGST!
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Du weisst, dass du Grenzen setzen solltest.
Du weisst, dass du nicht immer alles alleine tragen musst.
Du weisst, dass du dich nicht kleiner machen musst, damit andere sich wohlfühlen.
Du weisst, dass diese Beziehung, dieser Job, dieses Funktionieren, dieses ständige Übergehen deiner eigenen Bedürfnisse dir nicht guttut.
DU WEISST ES!
Und trotzdem tust du es.
Du sagst Ja.
Du hältst aus.
Du erklärst dich.
Du passt dich an.
Du funktionierst.
Du gehst wieder über dich hinweg.
Und während du es tust, weisst du sogar, dass du es gerade tust und wie es eigentlich anders gehen sollte.
Das ist der Teil, der dich langsam wahnsinnig macht.
Das ist der Unterschied zwischen Technik sammeln und wirklich integrierter, verkörperter Veränderung. Hier entscheidet sich wie Veränderung nachhaltig wirkt.
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ÜBER MICH
Ich bin Tanja
Ich begleite Frauen, die früh gelernt haben, stark zu sein.
Frauen, die viel halten.
Für andere.
Für die Familie.
Für den Job.
Für das Unternehmen.
Für die Beziehung.
Und irgendwann gar nicht mehr merken, dass sie dabei sich selbst verlassen.
Ich kenne diesen Weg.
Ich kenne den Moment, in dem dein Körper irgendwann sagt:
KEINEN SCHRITT WEITER.
Heute arbeite ich mit Frauen, die genau an diesem Punkt stehen.
Reflektiert.
Bewusst.
Intelligent.
Stark.
Und trotzdem müde davon, sich selbst immer wieder beim gleichen Muster zuzusehen.
Meine Arbeit ist tief.
Ruhig.
Klar.
Und sie ist definitiv NICHT dafür da, dich zu einer besseren Version deiner alten Identität zu machen.
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"Die grösste Veränderung beginnt nicht durch mehr optimieren. Sie beginnt mit einem stabilen Fundament in dir selbst."
WAS HUNDERTE VON FRAUEN VOR DIR ERLEBT HABEN
Echte Veränderung. Echte Stimmen.
NERVENSYSTEM-REGULATION IST NICHT DAS ZIEL.
SIE IST DAS FUNDAMENT.
Ein reguliertes System bedeutet nicht, dass dich nichts mehr triggert. Es bedeutet:
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Du kannst dich spüren, ohne dich zu verlieren.
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Du kannst Nein sagen, ohne dich selbst danach zu zerlegen.
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Du kannst Nähe zulassen, ohne dich selbst aufzugeben.
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Du kannst Erfolg tragen, ohne permanent unter Strom zu stehen.
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Du kannst sichtbar sein, ohne dich innerlich zusammenzuziehen.
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Du kannst Entscheidungen treffen, ohne drei Tage mit dir selbst zu verhandeln.
-
Du kannst in Konflikten bleiben, ohne automatisch zu kämpfen, zu fliehen oder dich anzupassen.
Du wirst nicht zu einer anderen Frau.
Du hörst auf, dich ständig selbst zu verlassen!
DIE ARBEIT
Ich entlarve.
„Solange nur der Kopf versteht, bleibt dein System im alten Muster.“
Andere spiegeln dir dein Gefühl und sagen dir, "lass einfach los".
Ich zeige dir, woher es kommt und was es in dir am Laufen hält, welches Muster immer wieder aktiv wird. Ich arbeite mit einer präzisen Kombination aus vier Ebenen und das GLEICHZEITIG, weil echte, nachhaltige Veränderung niemals nur auf einer Ebene passiert.
HERKÖMMLICHE BEGLEITUNG - eine immer wiederkehrende Endlosschleife!
-
Verstehen.
-
Analysieren.
-
Lösen.
-
Optimieren.
-
Kontrollieren.
-
Wieder verstehen.
MEINE BEGLEITUNG
Muster durchbrechen und Realität verändern
-
Regulieren.
-
Erkennen.
-
Verschieben.
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Verkörpern.
-
Integrieren.
Und dann wird aus einer Erkenntnis eine neue innere Realität. Nicht für drei Tage. Nicht solange du „alles richtig machst“. Nicht solange "das Aussen" ruhig ist. Sondern weil dein System eine neue innere, stabile Ordnung gelernt hat.
Ein reguliertes Nervensystem ist der Weg zum Erfolg.
Selbstführung ist die neue Stärke.
MEINE EXKLUSIVEN HIGH-MENTORING-RÄUME
Meine EXKLUSIVEN Räume.
Deine Wege in die Tiefe.
Bei mir buchst du dir einen Raum, der dich hält, während sich etwas in dir tatsächlich verschiebt, dein Nervensystem, deine Identität, deine Muster, die Art, wie du dich selbst führst, wenn niemand zuschaut.
Denn im Alltag entscheidet sich alles. Nicht im Gespräch selbst. Sondern danach, im Alltag, in der Beziehung, in der Entscheidung, die du normalerweise wieder aufschiebst und in genau diesem entscheidenden Moment in dem du sonst zurück kippst in das alte Muster das sich bekannt anfühlt, bin ich an deiner Seite.
Deshalb gibt es bei mir keine Einzelsessions, die dich zwischen den Terminen allein lassen. Meine Begleitung ist ein klar geführter Raum, in dem dein GANZES System lernt, stabil zu bleiben und alten Mustern ihre Macht zu entziehen. So entsteht ein stabiles FUNDAMENT!
1:1 VIP-IDENTITY MENTORING|
Der exklusive Raum für deinen tiefsten Identitätsshift. | 2 ODER 4 MONATE
Für Frauen, die nicht noch mehr Wissen brauchen.
Sondern eine präzise, intensive Begleitung, die dort ansetzt, wo du gerade nicht mehr weiterkommst.
Dein System lernt eine neue Sicherheit. Alte Rollen verlieren ihre Funktion. Deine innere Ordnung verschiebt sich. Du entscheidest. Du bleibst. Du führst.
2 MONATE
6 klar geführte 1:1-Sessions direkt mit mir*
CHF 2'666.-
inkl. MwSt.
Ratenzahlung 2x à CHF 1'360.- möglich
4 MONATE INTENSIV
10 klar geführte 1:1-Sessions direkt mit mir*
CHF 4'333.-
inkl. MwSt.
Ratenzahlung 4x à CHF 1'100.- möglich
*Was diese Räume beinhalten:
-
klar geführte 1:1-Sessions direkt mit mir inkl. Aufzeichnung
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Persönliche, lösungsorientierte Identitätsarbeit, komplett auf dich zugeschnitten
-
Zugang zum geschützten Mitgliederbereich mit High-Frequency-Meditationen, Impulsen und Übungen
-
Persönlicher WhatsApp-Support zwischen den Sessions
-
Australische Buschblütenmischung und/oder ätherische Öle als tägliche Begleitung
Was du danach hast:
Du hörst auf, gegen ein Muster zu kämpfen, das du bisher nicht mal gesehen hast.
In den 1:1 Identity Mentorings legen wir frei, was deine aktuelle Situation tatsächlich steuert, nicht das, was du dir bisher darüber erzählt hast. Du bekommst einen geschützten Raum, in dem sich etwas wirklich neu ausrichtet: dein Nervensystem, deine Entscheidungen, deine Führung über dich selbst, deine Energie.
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Du siehst das Muster, das bisher unsichtbar war, und genau deshalb bis heute funktioniert hat
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Eine innere Neuausrichtung, die bleibt, auch wenn das Mentoring längst vorbei ist
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Konkrete nächste Schritte, zugeschnitten auf das, was gerade bei dir ansteht, nicht auf ein generisches Programm
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Selbstführung und innere Sicherheit, die nicht bei jedem Trigger sofort wieder kippt
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Impulse und Reflexion, die dich in Bewegung halten statt in der Theorie stecken zu lassen
EXKLUSIVE GROUP CORE RÄUME |
GEFÜHRTE GRUPPEN-INITIATIONSRÄUME 7 ODER 12 WOCHEN
Wenn du im Austausch mit anderen wächst, aber Führung und einen sicheren Rahmen brauchst.
Kollektive Spiegelung, die vertieft, ohne dass du dich verlierst.
BEE FREE
12 Wochen
CHF 1'555.-
Raus aus Stress- und Überlebensmodus. Dein System lernt Sicherheit, ohne Leistung.
Deine inneren Antreiber verlieren ihre Macht.
WOMEN INTIMICITY
12 Wochen
CHF 1'555.-
Wenn der Körper Alarm schlägt, hast du meist längst aufgehört, als Frau zu empfangen. Wir setzen dort an, wo Symptom und Weiblichkeit denselben Ursprung haben.
START 14.9.2026
NEXT LEVEL
12 Wochen
CHF 1'555.-
Identitätswechsel und Energieverschiebung auf Nervensystem-Ebene. Ein stabiles Fundament wird kreiert dass dich trägt.
EXPLOSION
6 Wochen
CHF 790.-
Schluss mit Rollenmustern, Anpassung und People-Pleasing.
Die Überlebensuniform endgültig ablegen.
Was diese Räume beinhalten:
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Bewusst kleine, limitierte Gruppen
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Geschützter Mitgliederbereich inkl. High Energy Meditationen
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1× wöchentlich klar strukturierte Live-Sessions inkl. Aufzeichnung
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Geführte Prozessarbeit auf Identitäts- und körperlicher Ebene
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Integrationsphasen zwischen den Terminen via Telegram-Support
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aktuelle Start-Termine werden im Newsletter bekannt gegeben.
EXKLUSIVER FÜHRUNGSRAUM |
DER "ANDERE" FÜHRUNGS-1:1-RAUM
FÜR FRAUEN IN FÜHRUNGSPOSITIONEN
Für Frauen, die viel Verantwortung tragen und aus Klarheit statt Kontrolle und Überforderung führen wollen.
Wenn äussere Verantwortung wächst, reicht Stabilität auf altem Niveau nicht mehr.
Führung aus innerer Präsenz und Stabilität statt Spannung, Kontrolle oder Durchhalten.
Preis auf Anfrage, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse und aktuelle Situation.
30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
EXKLUSIVE Online Räume |
IM EIGENEN TEMPO
Du wählst deinen Raum, der genau JETZT zu deinem Thema passt.
Jeder Raum bündelt das, was ich in all den Jahren an Wissen, Methoden und Erfahrung gesammelt habe, konzentriert auf genau das Thema, das dich gerade beschäftigt.
Du arbeitest in deinem Tempo, strukturiert und klar geführt. Du arbeitest selbstständig mit dem, was ich über Jahre entwickelt habe. Diese Räume sind ein Ergebnis meiner jahrelanger Erfahrung.
EXKLUSIVER WURZELRAUM |
1:1 MENTORING FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
Für Kinder und Jugendliche, die früh viel spüren und wahrnehmen und dies oft mit Leistung, funktionieren oder Überanpassung kompensieren.
Wenn dein Kind zu angepasst, zu leise oder zu perfekt wird, reicht ein gutes Gespräch am Abendtisch oft nicht mehr.
Sicherheit im eigenen Nervensystem statt Anpassung, Funktionieren-Müssen oder stiller Überforderung.
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Einzel-Coaching 1:1 à CHF 140.-/h oder
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2er-Paket (2 Sitzungen) inkl. Buschblütenmischung und exklusive Kids-Meditation CHF 310.-
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COMING SOON | EXKLUSIV & LIZENZIERT
NEW !!! AUSBILDUNGSANGEBOT IM 2027
Was ich in den letzten sechs Jahren an Erfahrung gelernt habe und in über 400 Coaching Sitzungen an Frauen weitergegeben habe, gebe ich jetzt ab 2027 NEU exklusiv auch als Ausbildung weiter.
Zusammen mit Milena Soder öffne ich diese Ausbildungsrunde. Milenas somatische und körperliche Präzision, meine Arbeit mit Nervensystem und Identität, eine geballte Ladung an Wissen und Erfahrung nebeneinander. Eine Methode die der Markt so noch nicht kennt.
Die meisten Ausbildungen arbeiten an einer Stelle: im Kopf, im Körper, im Nervensystem oder energetisch. Meine nicht. Sie arbeitet dort, wo echte Veränderung tatsächlich passiert, gleichzeitig auf allen Ebenen: Nervensystem, Seele, Energiefeld und Identität, als ein einziges System statt als lose Sammlung von Techniken und Tools.
Fünf Monate. Live in Präsenz-Online. Für Frauen, die diese Arbeit nicht nur für sich selbst wollen, sondern bereit sind, sie selbst weiterzutragen, als lizenzierte Practitionerin mit einer Methode, die nicht nur hält was sie verspricht, sondern genau das ist nach dem du gesucht hast!
Die Plätze sind bewusst limitiert. Eine Konsequenz aus dem, was ich an anderen Ausbildungen entlarvt habe: oberflächlich bleiben, weil zu viele gleichzeitig durchgeschleust werden ist nicht meine Haltung!
30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
ALLTAGS-UNTERSTÜTZER |
Exklusive Aura-Sprays für jede Situation
Meine exklusiven Aura-Sprays sind hochenergetische Alltags-Helfer. Jede Mischung liebevoll aus ätherischen Ölen und australischen Buschblüten zusammengestellt. Meine Kundinnen aus den 1:1 Sessions lieben diese Sprays, deswegen sind diese vier exklusiven Sprays jetzt auch online für dich bestellbar.
Ich begleite bewusst nur eine begrenzte Anzahl Frauen gleichzeitig.
Weil echte Tiefe ungeteilte Aufmerksamkeit und Individualität braucht.
„Echte Selbstführung beginnt nicht mit einer weiteren Runde Optimierung. Sie beginnt genau dort, wo du aufhörst, dich selbst zu übergehen."
30 MIN. · UNVERBINDLICH · ONLINE
WAS ES DICH TATSÄCHLICH KOSTET, WENN SICH NICHTS VERÄNDERT
NICHT IN FRANKEN. IN JAHREN.
Ein weiteres Jahr in dem du dich tagtäglich übergehst.
Noch ein Jahr, in dem du Ja sagst, obwohl du Nein meinst, und dich danach stundenlang dafür rechtfertigst. Noch ein Jahr in dem du dich weiter blockierst. Noch ein Jahr in dem dein innerer Frust wächst. Noch ein Jahr, in dem du auf den Moment wartest, an dem du dich bereit genug fühlst, einen Moment, der nie kommt. Noch ein Jahr mit Gedanken- und Gefühlschaos. Noch ein Jahr in dem du deine Symptome mit einem weiteren Freebie-Kurs überdeckelst.
Noch ein Jahr in dem dein Körper versucht mit dir zu sprechen bis er Schreit!
Diese Begleitung hat einen Preis, ja. Genauso hat das Funktionieren, Überleben und sich selbst übergehen einen, jeden Tag, an dem du dich selbst zuletzt behandelst.
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WAS DU SICHER NOCH WISSEN WILLST.
Fragen, die du dir noch nicht laut gestellt hast.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Innere Klarheit ist der Wettbewerbsvorteil, den keine Weiterbildung dir gibt. Selbstführung ist die Exzellenz, die zählt, wenn der Titel längst nicht mehr reicht.
Qualität und Ethik steht bei mir an erster Stelle, deswegen bin ich auch Mitglied im VPT Verband – dem grössten Schweizer Dachverband für Persönlichkeitsentwicklung.
