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NEURO-ZEN®-Mentoring:
Die Firewall für dein Nervensystem

Sag Tschüss zu Stress und Erschöpfung. Es ist Zeit, dein Nervensystem zu stabilisieren und nachhaltige Veränderung zu erleben

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Neuro-Zen Mentoring

Wie lange willst du noch kämpfen, bis du endlich zur Ruhe kommst?

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Hey, ich sehe dich.


Dein Alltag fühlt sich an wie ein endloser Sprint, und du weißt, dass du nicht mehr lange so weitermachen kannst.

  • Du bist müde, erschöpft – und trotzdem treibt dich etwas an, das dich nicht zur Ruhe kommen lässt.

  • Alte Muster und ständige Anspannung sind wie ein unsichtbarer Käfig, der dich festhält.

  • Dein Körper schreit nach Hilfe: Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, ein Gefühl von ständigem Druck. Wie lange willst du das noch ignorieren?

  • Gelassenheit und Klarheit? Sie scheinen so weit entfernt wie der Horizont.

 

Es muss nicht so bleiben - NEIN MUSS ES WIRKLICH NICHT.

 

Aber nichts ändert sich, wenn du weiterkämpfst, ohne die Wurzeln des Problems anzupacken.

 

Stress ist nicht dein Gegner – er ist ein Signal. Und es ist Zeit jetzt endlich zuzuhören.

Also bitte hör auf, Symptome zu bekämpfen und lass uns gemeinsam die Ursachen lösen.


Buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch und finde heraus, wie NEURO-ZEN® dein Leben verändern kann.

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es geht immer so weiter,
bis es eben irgendwann einmal NICHT mehr so weiter geht!

Oh mein Gott, das ist der Wahnsinn, ich bin so froh, habe ich mich für dieses Coaching entschieden! Diese Energie die ich habe. Tanja versteht es nicht nur den Mindset-F** zu verändern, nein sie macht es möglich in sekundenschnelle die Energien zu wandeln.  Dieses Coaching war für mich die beste Investition ever!

Marion, Coaching Klientin

Es ist Zeit
auszubrechen

NEURO-ZEN®-Mentoring: Deine Firewall gegen Stress und Erschöpfung

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Es ist Zeit, aufzuhören, gegen deinen Stress zu kämpfen – und stattdessen die Wurzel des Problems anzupacken.

NEURO-ZEN®-Mentoring ist nicht nur ein Programm, es ist eine tiefgreifende Transformation.

 

Dieses einzigartige Konzept stabilisiert dein Nervensystem (ZEN) und nutzt die Kraft der Neuroplastizität (NEURO), um alte Muster zu lösen und nachhaltige neue Wege zu schaffen.

Was erwartet dich?

  • Ein klarer Kopf, ein ruhiges Herz und ein Körper, der nicht mehr gegen dich arbeitet, sondern für dich.

  • Die Fähigkeit, mit Herausforderungen gelassen umzugehen, statt von ihnen überrollt zu werden.

  • Ein Leben in Balance – frei von ständiger Anspannung und voller Klarheit.

Was macht NEURO-ZEN® so besonders?

  • Regulation und Regeneration: Beruhige dein Nervensystem und stärke es langfristig - ein FUNDAMENT das dich trägt. Du kannst erst dann echte Veränderungen erleben, wenn dein Körper und Geist bereit dafür sind.

  • Achtsamkeit und Klarheit: Entwickle Bewusstheit und Gelassenheit, die dich durch deinen Alltag tragen. Keine Oberflächlichkeit – hier geht es um echte, spürbare Ergebnisse.

  • Ganzheitlichkeit: Vereine Körper, Geist, Energie und Seele zu einem harmonischen Ganzen. Dieser Ansatz ermöglicht nachhaltige Veränderungen, die tief verwurzelt sind.


Lass dich von jemanden Begleiten, der den Ausstieg aus dem Autopilot geschafft hat und weiss wie man das Leben ruhig, fokussiert und freudig selbst steuert.

Starte jetzt deine nachhaltige Veränderung – buche dein kostenfreies Erstgespräch.

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Es könnte Dein Weg sein

In meinem Mentoring lernst Du, Dich von der ständigen Last des „Ich muss“ zu befreien. Du findest zurück zu Dir selbst und zu einem Leben, das Raum lässt für das, was Dir wirklich wichtig ist.

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Das NEURO-ZEN®-Mentoring ist kein Massenprogramm.

Es ist ein tiefgreifender, persönlicher, individueller Prozess, der dir erlaubt, in deinem eigenen Tempo und mit maximaler Unterstützung zu wachsen.

Ich arbeite bewusst nur mit einer limitierten Anzahl an Menschen, um sicherzustellen, dass jede*r die volle Aufmerksamkeit und Begleitung erhält, die sie verdient.

 

Das bedeutet, dass ich nur mit Menschen arbeite, die bereit sind, sich voll und ganz auf ihre Transformation einzulassen.

Die Nachfrage ist hoch – und die Plätze sind begrenzt.

 

Wenn du also fühlst, dass dies der richtige Weg für dich ist, dann zögere nicht uns lass uns sprechen.

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und ich habe die Lösung gefunden.

Ich bin Tanja

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag dich überwältigt und nichts mehr so richtig funktioniert – außer deinem Perfektionismus.

Als ehemalige Marketing-Communication Managerin, Perfektionistin aus Leidenschaft und Expertin für 10-Stunden-Arbeitstage (freiwillig, versteht sich), habe ich mir meinen Stress höchstpersönlich auf den Leib geschneidert. „Gut genug“ reichte mir nie, jede Kleinigkeit musste perfekt sein.

Doch dieser Lebensstil hatte seinen Preis: Ich bin mit Vollgas im Erschöpfungs-Hamsterrad gelandet.

Was ich mir damals am meisten gewünscht hätte? Jemanden, der mich versteht. Der mich begleitet, ohne zu urteilen. Doch wie beschreibt man „alles“, wenn die Spülmaschine, die nicht ausgeräumt ist, schon wie der letzte Tropfen wirkt, der das Fass zum Überlaufen bringt?

Also habe ich weitergemacht. Funktioniert. Gelitten. Gehofft, dass es irgendwann besser wird. Spoiler: Es wurde nicht besser.

Heute weiss ich, wie wichtig es ist, innezuhalten, sich selbst Raum zu geben und vor allem, sich begleiten zu lassen.

 

Ich bin diesen Weg gegangen – durch das Chaos, die Zweifel, die Ängste und die Überforderung – und habe gelernt, wie man aus diesem Strudel aussteigt.

Und das Beste? Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Denn ich habe die perfekte Begleitung für dich - mein Neuro-Zen®-Mentoring ist kein Standard-Coaching, sondern ein individuell abgestimmter Prozess. 

  • Wir beruhigen dein Nervensystem: Damit du wieder klar denken und fühlen kannst.

  • Wir lösen alte Muster: Die dich zurückhalten und ständig überfordern.

  • Wir schaffen Raum für ein neues Leben: Ein Leben, das sich leicht und erfüllt anfühlt – ohne Perfektion, aber mit Klarheit und Gelassenheit.

 

Mit der Neuro-Zen®-Methode verbinde ich moderne Neurowissenschaften, Achtsamkeit, moderne Spiritualität und Energiearbeit.

 

Keine vorgefertigten Lösungen, keine Schablonen – alles ist auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt um perfekt in deinen Alltag integrieren zu können.

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Möglichkeit

mit mir zu arbeiten

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Angebot

Coaching/Mentoring als Prävention – statt Therapie

Coaching und Mentoring zählen zur Persönlichkeitsentwicklung und werden daher von Krankenkassen in der Regel nicht übernommen.

Mein Neuro-Zen®-Mentoring dient der Prävention: Es kombiniert achtsamkeitsbasierte Tools und das Wissen der Neuroplastizität, um dir langfristig zu helfen, Stress besser zu bewältigen und Burnout vorzubeugen.

Je nach Versicherungsart übernehmen manche Krankenkassen einen Teil der Kosten, insbesondere im Bereich Achtsamkeit und Stressprävention. Informiere dich direkt bei deiner Krankenkasse über mögliche Unterstützungen.

Alle Teilnehmer*innen berichten von nachhaltiger Veränderung – bist du die Nächste

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Menschen, die sich am Limit fühlten, haben mit NEURO-ZEN® den Weg aus dem Stress zurück zu innerer Balance und Klarheit gefunden.

  • „Dank NEURO-ZEN® habe ich endlich gelernt, wie ich meine Anspannung loslasse und ein Leben voller Klarheit führe.“ – Nicole

  • „Es war, als hätte ich ein Reset für mein Leben bekommen. NEURO-ZEN® hat mich wieder mit meiner inneren Stärke verbunden.“ – Sophie

  • Tanja ist der absolute Wahnsinn. Mit deiner Hilfe habe ich mich aus meiner Erschöpfung befreien können. Ich hatte auch in akuten Stress-Situationen Werkzeuge an der Hand auf die ich zurückgreifen konnte. - Diana

  • Dank NEURO-ZEN® kein weiterer Klinik-Aufenthalt - Ich bin seit einigen Jahren in Therapie wegen wiederkehrenden Burnout, aber das was ich bei dir gelernt und gehört habe, hat mir bis anhin noch kein Therapeut gesagt. Einfach WOW - Vielen Dank das hat mir so sehr geholfen. - ​DANIELA

Die Zahlen sprechen für sich:. Von Erschöpfung zu Leichtigkeit – NEURO-ZEN® macht es möglich!

Werde auch du Teil dieser Erfolgsgeschichte – sichere dir deinen Platz für NEURO-ZEN®.

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